一、糖尿病有哪些表现呢？

1．多饮、多尿、多食和消瘦严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状，多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显。

2．疲乏无力，肥胖多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。

二、哪类人容易得糖尿病？

①肥胖者。

②高血压、高血脂患者。

③有巨大儿（4公斤以上）及异常胎产史者。

④曾有糖代谢异常者：曾经有过血糖升高但未达到诊断标准者，或曾经尿糖阳性的人，要定期查血糖、尿糖。

⑤有糖尿病家族史（直系亲属包括父母及兄弟姐妹）。

⑥45岁以上的中老年人。

⑦缺乏运动（平均每日少于30分钟）。

⑧吸烟者。

三、糖尿病是爱吃糖引起的吗？

糖尿病是遗传和环境等多种因素长期共同作用所导致的慢性、全身性代谢疾病，吃糖可使糖尿病患者血糖更高。

四、糖尿病患者运动量越大越好吗？

过度、过量运动会增加低血糖的发生风险，还会导致其他运动伤害！

五、胰岛素适合哪些糖尿病患者？

①I型糖尿病患者，此类患者体内胰岛素严重缺乏，需外源胰岛素终身替代治疗。　

②糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症糖尿病昏迷和乳酸性酸 中毒伴高血糖时。　

③合并重症感染时、消耗性疾病、视网膜病变、肾病变、神经病变、急性心肌梗死、脑血管意外。

④因伴发病需外科治疗的围手术期。　

⑤妊娠和分娩。　

⑥2型糖尿病患者经饮食及口服降糖药治疗未获得良好控制。　　

⑦全胰岛切除引起的继发性糖尿病。　　

⑧营养不良相关糖尿病。

六、不宜运动的8种情况

①合并糖尿病急性并发症。

②急性感染。

③心功能不全。

④心率失常。

⑤严重的糖尿病肾病。

⑥眼底病变。

⑦脑梗塞急性期。

⑧血压过高。

七、这6类药千万不能与降糖药同服

（1）胃肠解痉药如颠茄、阿托品、丙胺太林(普鲁本辛)等。

（2）肾上腺素皮质激素如醋酸可的松、氢化可的松、泼尼松(强的松)和地塞米松等。

（3）利尿药如氢氯噻嗪(双氢克尿塞)、呋塞米(速尿)、依他尼酸(利尿酸)等。

（4）抗结核药如异烟肼、利富平、吡嗪酰胺等。

（5）抗凝血药如双香豆素、华法林.

（6）肾上腺素、去甲肾上腺素和儿茶酚胺

八、关于糖尿病的八大误区

误区一：糖尿病主要是由吃甜食太多引起的真相：糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用导致的慢性全身性的代谢性疾病。糖尿病的危险因素包括遗传，高热量、高脂饮食，体力活动过少，肥胖，年龄增加，心理压力等。

误区二：年轻人不可能得糖尿病真相：糖尿病已有年轻化的趋势，年轻人也需要重视糖尿病的预防。定期体检有助于糖尿病的及早发现和早期治疗。

误区三：没症状就不是糖尿病真相：“三多一少”是指多尿、多饮、多食和体重减轻。部分患者只会有其中一个或两个表现，也有一部分患者尤其是II型糖尿病患者，可以没有任何症状。

误区四：糖尿病患者不能吃水果真相：糖尿病患者可以吃含糖量较低的如苹果、梨、桃等，同时量不宜太多。进食水果的时间应选择在两餐之间或运动后，吃水果后应适当减少主食的量。

误区五：不吃主食血糖就不高真相：长此以往，会导致胰岛β细胞功能减退、胰岛素分泌减少。控制饮食应做到控制总量、合理分配、营养均衡。

误区六：无糖食品不用控量真相：市场上出售的无糖食品大多数是糖食品”，不是真正的“无糖食品”。比如无糖糕点的原材料为面粉等碳水化合物，依然会使血糖升高。

误区七：血糖控制得越低越好真相：血糖应控制在一定的范围内，不能过高或过低。血糖控制得好，可以减少糖尿病并发症的发生，血糖过低则会出现低血糖症。

误区八：糖尿病监测只需要检测血糖就够了。真相：监测糖尿病血糖控制情况的主要指标，包括血糖和糖化血红蛋白。糖化血红蛋白是长期血糖控制的最重要的评估指标。

来源：心血管病院二科

审核：高宇勤

编辑：宣传科